Här kommer en intressant artikel om hur kroppen fungerar under ett långlopp.
Min tänkta distans är något kortare, cirka 30km, men processerna som sker i kroppen är nog snarlika.
Om den vägg han beskriver inträffar först efter 30km är jag en lyckligt lottad person. Lite stumma ben på en cykel är inte så värst farligt jämfört med att springa med samma ben..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar